Viikon 33 liikunnat

Maanantai 13.8

Tiistai 14.8
Kävely lenkki

Keskiviikko 15.8
Kävely

Torstai 16.8
Jalat

Perjantai 17.8

Lauantai 18.8
Kävely

Sunnuntai 19.8
Kotitreeni käsille 


Sunnuntain punnitus - 5,9 kg kahdeksan viikkoa takana