Viikkojen 43 & 44 liikunnat

Vk 43
Maanantai 22.10 

Tiistai 23.10

Keskiviikko 24.10
30 min aerobinen kuntopyörä

Torstai 25.10
30 min aerobinen kuntopyörä

Perjantai 26.10
Fysioterapia 

Lauantai 27.10

Sunnuntai 28.10

Vk 44 
Maanantai 29.10

Tiistai 30.10
pyöräily rauhallinen 30 min

Keskiviikko 31.10

Torstai 1.11

Perjantai 2.11
kotitreeni uusi 
Lauantai 3.11

Sunnuntai 4.11 
kävely kohtalainen 1,5 h

==> nämä pari viikkoa oli jotnekin nihkeitä mutta kuitenkin jonkin verran sitä treeniä tuli tehtyä. Tuli opeltua enemmän vain olemistaja rentoutumista