Paino on jatkanut putoamistaan uuden ruokavalion merkeissä Kohta on - 17 kg takana. Ja pian noin 400 g astutaan uudelle kymmenluvulle. Tällä viikolla käynyt kahdesti salilla ja se tunne kun olen oppinut viemään treeniliikkeitä oikeille lihaksille.
Jotenkin tuntuu mukavalta kun painot lisääntyy treeni liikkeissä. Jotenkin on alkanut kiinnostaa tuo maastoveto, penkkipunnerus, ja jotkut raskaat muut liikkeet. Kuitenkin pitää huomioida tuo vasen polvi koska sen kanssa ei tehdä kaikkia liikkeitä.
Ehkä tuosta voimapuolesta voisi tulla minun juttuni.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti