Sunnuntaita tuli täyteen 4 kk polvi leikkausksesta aika on jotenkin mennyt nopeasti.
 |
| Tayssissa ollessa jalka näytti tältä 2/16 |
Ja kuntoutusta on viimeisen kuukauden aikana tapahtunut todella paljon, polvi on välillä kipeä, mutta kivut on vähentyneet todella paljon. Ehkä syynä on tuon polven ympäröivien lihasten vahvistaminen ja aikaa on kulunut tarpeeksi.
Olen huomannut että kävely sujuu paremmin eikä tuo polvi kauheasti turpoa. Välillä olen herännyt särkyyn, mutta olen huomannut että se johtuu yleensä tuosta rasituksesta.
 |
| Tänään |
Ja nyt on viime kuukausi treenattu jalkoja melkein joka päivä fyssarin ohjeiden mukaisesti, paitsi kerran viikossa on ollut vapaa päivä. Huomenna ois aika tavata fyssari ja katsoa miten on edistytty. Tavoitteena on edelleekin että elokuussa ois paluu opintojen ääreen. Ehkä on aika ottaa oppikirjat nenän eteen ja opiskella.
On ihanaa kun voi pukea urheilutrikoot jalkaan eikä tuohon polveen satu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti